第一百四十一章 健身中心
不听马乐讲完,马笑笑就一巴掌拍在这货的后脑勺上:“你少在这八卦,正事要紧,今天是来让你锻炼身体的!”
马乐摸着后脑勺叹了口气:“我都说不用了,我比牛还壮呢,锻炼个毛!”
旁边的莎莎一听,扑哧一笑,问马笑笑:“笑笑姐,这位是……”
“哦,他是我邻居,跟我一样姓马,叫马乐,从小一起长大的损友,我看他整天游手好闲,带他来出出汗!”马笑笑伸手一拍马乐的肩膀,介绍道。
莎莎听了,转向马乐道:“哦,马先生啊……恕我直言,您看上去确实很高大,但是说强壮嘛……可不见得。我感觉你很有必要来我们这里锻炼一下!”
“哦?”这句话倒是钓起了马乐的兴趣,他现在力敏体三属性破百,论力量,能轻松扛起一辆解放牌大卡车;论速度,奔跑起来在高速公路上都要被记超速;论体制,肌肉能防弹,断肢可再生!这样的超人,居然会被一个普通的女孩子嘲笑身体不够强壮?
马乐下意识的扫描了一下莎莎,属性数据清晰地浮现出来,身体素质倒还真的不错,除了力量稍弱,各项体能都不输给男人,看得出是常年锻炼的。不过就算这样,她也不过是一个健身房里的小教练,何以口出狂言,瞧不起他呢?
只见莎莎上下打量了马乐几眼,不由得叹了口气,摇了摇头道:“马先生,您身上脂肪略多,肌肉线条也不够丰满,一看身体就没有系统的锻炼过。或许常年的体力劳动让您对自己的力量很自信,但是我敢说,我们这里最‘瘦弱’的男教练,在力量项目上也要超过您许多!”
现在刚进十月,北方的天气已经开始转凉,很多人已经套起了秋衣秋裤。但是对于马乐这样的变态来说,气温根本就没什么影响。更何况他混迹于各个任务世界,刚刚从龙三角和骷髅岛冒险回来,身上还是热带的穿着,裤衩背心身材根本一览无余。
平心而论,马乐的体型绝对称得上健壮,比起练健美的那种细腰乍背肌肉分明,他这虎背熊腰的体型或许不那么美观,但看上去绝对结实耐操,像是常年体力劳动干出来的体格。
这不只是天生高大能解释的,连续多个世界的高强度战斗,再加上训练场里连日训练,也让他的身体越发结实健壮,如果要挑选重量级搏击运动员,应该是他这种体格的更有优势。
但是这里是健身房,来这里锻炼的大多是追求美感的都市人,他们或者为了减肥,或者为了练出性感的八块腹肌和人鱼线,都不会进行太高强度的锻炼。就算有些追求肌肉的健身狂热爱好者,他们也只是为了肌肉而健身。科学合理的健身方法可以让肌肉迅速的鼓起来,胳膊看上去粗大骇人,但这并非是为了劳动和战斗而练出的体型,与马乐这种也有很大分别。
而作为一位年轻的健身教练,莎莎就是以美感和肌肉线条来评论一个人是否应该锻炼。接下来,这小丫头又滔滔不绝的诉说起健身的好处,批评起马乐身材上的缺点,挨个提点其中的健康隐患,仿佛如果不办张卡在这里常年健身,马乐就活不过四十岁了一般……
这倒算是健身房的营销策略了,无论怎样,都会对来访者的身体健康上的缺点进行夸大和危言耸听,让他迫切的想要办一张卡。这手法倒是与骗老头老太太买保健品的药商们如出一辙,为了健康,谁会吝啬一点金钱呢?
不过这一招显然对马乐没什么作用,这货掏了掏耳朵,懒洋洋的笑道:“光看两眼就能诊断,那还要大夫干什么?你说我身体全是隐患,有什么证据么?”
莎莎玩味的一笑,她等的就是这个问题,很多看上去体格强壮的健身新手都会这么问,到时候只要让他做个体测,结果出来自然就有说服力了。要知道现代人普遍运动量不足,基本都在亚健康状态。只要参加体能测试,总能找到这样那样的毛病,到时候就可以推荐适合他的锻炼方案。
平心而论,测试结果和推荐的方案都是合理科学的,算不得骗人。但是反过来想,现在完全健康的人本来也极其少见,只要测试就必然有问题,虽然结果真实,但只要参加测试,就等于中了“圈套”。这就好像有人告诉你说门把手比马桶还脏,听上去好像挺可怕,但实际上,每天都要冲洗的马桶确实算很干净的,每天被人握的把手比它脏是很正常的,这虽然是事实,但是一说出来,却会给人不小的震撼。这时再有人推荐你一款清洗门把手的设备,自然就水到渠成了。
对于这些,马乐却是没什么兴趣,真让他身上插一堆仪器测试各项身体指标,万一发现他异于常人,岂不是暴露了冒险者的身份。所以这货大手一摆,懒洋洋道:“别扯那些没有用的,什么理论推测我也不信,只看结果,你大可以叫你们这里最厉害的健身教练来跟我比比,随便哪个器械,他能比我厉害,我就在这里办张三年卡,怎么样?”
莎莎听了,淡定的笑了一下,侧身对马乐做了个请的手势,然后从容的转过身去,在马乐看不到的角度,攥紧拳头做了个成功的手势,脸上的表情也从矜持的微笑,变成了夸张的咧嘴大笑。
三年卡诶,又是一笔提成!这种一激就怒的家伙太好搞定了,我已经看到香奈儿在向我招手了……莎莎心中打着如意算盘,完全忽略了马乐会胜利的可能性。在他看来,这种健身的门外汉绝无可能胜过专业的健身教练,只要他不反悔,提成就是板上钉钉了!
听到这赌约,马笑笑暗地里拉了拉马乐,她带马乐来是希望他活动活动,真要是办张三年卡,花多少钱不说,要是马乐天天泡在这里,不就更没有时间去找工作了么!
马乐回头对着他的笑笑姐露出了一个微笑,摆了摆手道:“你放心,我这么抠的人,怎么可能办什么健身卡呢?死也不能输啊!”
莎莎引领着马乐和马笑笑走进了健身房。说实话,马乐还是第一次来这种地方,听马笑笑说,这家施格辛德应该算是市里规模比较大的健身中心了,每天高峰期来这里健身的人们足有数百,项目从力量训练到休闲娱乐应有尽有,各色器材数量众多,种类齐全。
莎莎也有展示健身房实力的心思,所以名义上引领,实际上却小小的绕了些路,特意把各大分区都逛了一遍。一路上可以看到不少前来健身的顾客锻炼走动,还有不少身材健美的肌肉男在那里指导教学,莎莎一路也不忘介绍自家的优势和特色,不过对这些话马乐都是左耳进右耳出,在他眼中,只能看到穿着紧身衣的瑜伽妹子们那柔软的腰肢……
“到了,这里就是力量训练区!”莎莎将两人引领到了大厅中,自豪的指向满是各种力量器械的那一侧。这里是整个健身中心肌肉男密度最高的地方,不少身材健美的壮汉在这里推举杠铃,拉伸胸背,让人光看就有一种浑身肌肉紧绷的感觉。
莎莎偷偷看了一眼马乐的表情,那些训练中的猛男中,不乏力量极强的健身老手,推举训练的强度很是吓人,她倒是有点期待这个自大家伙被震撼到的表情。
不过让她失望了,马乐的注意力完全放在了健身大厅的另一侧,那里都是些有氧训练的器械,比如跑步机,自行车等等,相比于力量区这边满地的肌肉男,这边养眼的妹子倒是不少。啧啧,这些喜欢健身的妹子,身材真的都不错啊!
“咳咳……”莎莎咳嗽了两声,把马乐的注意力拉回了这边。“这位……马先生,你不是说要和我们的健身教练比试力量训练么,这里就是力量区了,你要先比哪个?”
马乐看了看这边成堆的器械,这些东西对于普通人来说确实是锻炼身体的好工具,可是在他眼里完全就是一堆废铁,这种机械而低效率的训练,比起奇迹城的低级训练场也不知要差了多少个级别。马乐也不知该怎么挑,便直接问莎莎道:“你们这里哪个教练最厉害?他最擅长的又是哪个?”
好大的口气!莎莎微微一愣,她没想到这个外行人竟然还这么有自信,难道他没看到这里的训练强度么?不对,他应该完全就是个门外汉,对于器材强度没什么概念,根本看不出来这些训练背后的意义!
想到这里,莎莎心里有气,她眯了眯眼睛,决定要教训一下这个自大男!
“我们这里最厉害的是张广杰张教练,他曾经是省健美锦标赛的亚军,最擅长的……卧推!”
马乐一听点了点头:“那就是他了,我们来比那个什么卧推!”
莎莎心中暗笑,所谓卧推,说白了就是躺着用双手向上推杠铃,如果重量比较大,需要在有人保护的时候做,否则万一控制不住杠铃的重量,很容易弄伤自己。常练的老手一般没什么问题,这种不知深浅的自大男,绝对会吃苦头的!
ps:前两天临时有事出门了,刚刚回来,晚上还有应酬,没有时间码字更新,在这里说一声抱歉,对不起各位等更的读者了!
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马乐摸着后脑勺叹了口气:“我都说不用了,我比牛还壮呢,锻炼个毛!”
旁边的莎莎一听,扑哧一笑,问马笑笑:“笑笑姐,这位是……”
“哦,他是我邻居,跟我一样姓马,叫马乐,从小一起长大的损友,我看他整天游手好闲,带他来出出汗!”马笑笑伸手一拍马乐的肩膀,介绍道。
莎莎听了,转向马乐道:“哦,马先生啊……恕我直言,您看上去确实很高大,但是说强壮嘛……可不见得。我感觉你很有必要来我们这里锻炼一下!”
“哦?”这句话倒是钓起了马乐的兴趣,他现在力敏体三属性破百,论力量,能轻松扛起一辆解放牌大卡车;论速度,奔跑起来在高速公路上都要被记超速;论体制,肌肉能防弹,断肢可再生!这样的超人,居然会被一个普通的女孩子嘲笑身体不够强壮?
马乐下意识的扫描了一下莎莎,属性数据清晰地浮现出来,身体素质倒还真的不错,除了力量稍弱,各项体能都不输给男人,看得出是常年锻炼的。不过就算这样,她也不过是一个健身房里的小教练,何以口出狂言,瞧不起他呢?
只见莎莎上下打量了马乐几眼,不由得叹了口气,摇了摇头道:“马先生,您身上脂肪略多,肌肉线条也不够丰满,一看身体就没有系统的锻炼过。或许常年的体力劳动让您对自己的力量很自信,但是我敢说,我们这里最‘瘦弱’的男教练,在力量项目上也要超过您许多!”
现在刚进十月,北方的天气已经开始转凉,很多人已经套起了秋衣秋裤。但是对于马乐这样的变态来说,气温根本就没什么影响。更何况他混迹于各个任务世界,刚刚从龙三角和骷髅岛冒险回来,身上还是热带的穿着,裤衩背心身材根本一览无余。
平心而论,马乐的体型绝对称得上健壮,比起练健美的那种细腰乍背肌肉分明,他这虎背熊腰的体型或许不那么美观,但看上去绝对结实耐操,像是常年体力劳动干出来的体格。
这不只是天生高大能解释的,连续多个世界的高强度战斗,再加上训练场里连日训练,也让他的身体越发结实健壮,如果要挑选重量级搏击运动员,应该是他这种体格的更有优势。
但是这里是健身房,来这里锻炼的大多是追求美感的都市人,他们或者为了减肥,或者为了练出性感的八块腹肌和人鱼线,都不会进行太高强度的锻炼。就算有些追求肌肉的健身狂热爱好者,他们也只是为了肌肉而健身。科学合理的健身方法可以让肌肉迅速的鼓起来,胳膊看上去粗大骇人,但这并非是为了劳动和战斗而练出的体型,与马乐这种也有很大分别。
而作为一位年轻的健身教练,莎莎就是以美感和肌肉线条来评论一个人是否应该锻炼。接下来,这小丫头又滔滔不绝的诉说起健身的好处,批评起马乐身材上的缺点,挨个提点其中的健康隐患,仿佛如果不办张卡在这里常年健身,马乐就活不过四十岁了一般……
这倒算是健身房的营销策略了,无论怎样,都会对来访者的身体健康上的缺点进行夸大和危言耸听,让他迫切的想要办一张卡。这手法倒是与骗老头老太太买保健品的药商们如出一辙,为了健康,谁会吝啬一点金钱呢?
不过这一招显然对马乐没什么作用,这货掏了掏耳朵,懒洋洋的笑道:“光看两眼就能诊断,那还要大夫干什么?你说我身体全是隐患,有什么证据么?”
莎莎玩味的一笑,她等的就是这个问题,很多看上去体格强壮的健身新手都会这么问,到时候只要让他做个体测,结果出来自然就有说服力了。要知道现代人普遍运动量不足,基本都在亚健康状态。只要参加体能测试,总能找到这样那样的毛病,到时候就可以推荐适合他的锻炼方案。
平心而论,测试结果和推荐的方案都是合理科学的,算不得骗人。但是反过来想,现在完全健康的人本来也极其少见,只要测试就必然有问题,虽然结果真实,但只要参加测试,就等于中了“圈套”。这就好像有人告诉你说门把手比马桶还脏,听上去好像挺可怕,但实际上,每天都要冲洗的马桶确实算很干净的,每天被人握的把手比它脏是很正常的,这虽然是事实,但是一说出来,却会给人不小的震撼。这时再有人推荐你一款清洗门把手的设备,自然就水到渠成了。
对于这些,马乐却是没什么兴趣,真让他身上插一堆仪器测试各项身体指标,万一发现他异于常人,岂不是暴露了冒险者的身份。所以这货大手一摆,懒洋洋道:“别扯那些没有用的,什么理论推测我也不信,只看结果,你大可以叫你们这里最厉害的健身教练来跟我比比,随便哪个器械,他能比我厉害,我就在这里办张三年卡,怎么样?”
莎莎听了,淡定的笑了一下,侧身对马乐做了个请的手势,然后从容的转过身去,在马乐看不到的角度,攥紧拳头做了个成功的手势,脸上的表情也从矜持的微笑,变成了夸张的咧嘴大笑。
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马乐回头对着他的笑笑姐露出了一个微笑,摆了摆手道:“你放心,我这么抠的人,怎么可能办什么健身卡呢?死也不能输啊!”
莎莎引领着马乐和马笑笑走进了健身房。说实话,马乐还是第一次来这种地方,听马笑笑说,这家施格辛德应该算是市里规模比较大的健身中心了,每天高峰期来这里健身的人们足有数百,项目从力量训练到休闲娱乐应有尽有,各色器材数量众多,种类齐全。
莎莎也有展示健身房实力的心思,所以名义上引领,实际上却小小的绕了些路,特意把各大分区都逛了一遍。一路上可以看到不少前来健身的顾客锻炼走动,还有不少身材健美的肌肉男在那里指导教学,莎莎一路也不忘介绍自家的优势和特色,不过对这些话马乐都是左耳进右耳出,在他眼中,只能看到穿着紧身衣的瑜伽妹子们那柔软的腰肢……
“到了,这里就是力量训练区!”莎莎将两人引领到了大厅中,自豪的指向满是各种力量器械的那一侧。这里是整个健身中心肌肉男密度最高的地方,不少身材健美的壮汉在这里推举杠铃,拉伸胸背,让人光看就有一种浑身肌肉紧绷的感觉。
莎莎偷偷看了一眼马乐的表情,那些训练中的猛男中,不乏力量极强的健身老手,推举训练的强度很是吓人,她倒是有点期待这个自大家伙被震撼到的表情。
不过让她失望了,马乐的注意力完全放在了健身大厅的另一侧,那里都是些有氧训练的器械,比如跑步机,自行车等等,相比于力量区这边满地的肌肉男,这边养眼的妹子倒是不少。啧啧,这些喜欢健身的妹子,身材真的都不错啊!
“咳咳……”莎莎咳嗽了两声,把马乐的注意力拉回了这边。“这位……马先生,你不是说要和我们的健身教练比试力量训练么,这里就是力量区了,你要先比哪个?”
马乐看了看这边成堆的器械,这些东西对于普通人来说确实是锻炼身体的好工具,可是在他眼里完全就是一堆废铁,这种机械而低效率的训练,比起奇迹城的低级训练场也不知要差了多少个级别。马乐也不知该怎么挑,便直接问莎莎道:“你们这里哪个教练最厉害?他最擅长的又是哪个?”
好大的口气!莎莎微微一愣,她没想到这个外行人竟然还这么有自信,难道他没看到这里的训练强度么?不对,他应该完全就是个门外汉,对于器材强度没什么概念,根本看不出来这些训练背后的意义!
想到这里,莎莎心里有气,她眯了眯眼睛,决定要教训一下这个自大男!
“我们这里最厉害的是张广杰张教练,他曾经是省健美锦标赛的亚军,最擅长的……卧推!”
马乐一听点了点头:“那就是他了,我们来比那个什么卧推!”
莎莎心中暗笑,所谓卧推,说白了就是躺着用双手向上推杠铃,如果重量比较大,需要在有人保护的时候做,否则万一控制不住杠铃的重量,很容易弄伤自己。常练的老手一般没什么问题,这种不知深浅的自大男,绝对会吃苦头的!
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